Если вы человек, который придерживается сбалансированной диеты, но имеет проблемы с избыточным весом, то вам лучше всего обратиться к врачу. Чаще всего избыточный вес связан с неправильным питанием. Однако это не всегда так, поскольку определенные условия или состояния здоровья могут вызвать избыточный вес.
Причины лишнего веса не связанные с питанием
Чтобы исключить возможные заболевания, которые кроются за вашим лишним весом, необходимо провести анализ. Ниже приведены некоторые заболевания, которые могут быть связаны с проблемами избыточного веса.
1. Печень
Печень является самым важным органом в нашем организме, потому что её сложные функции позволяют нам жить и наслаждаться хорошим здоровьем. Когда печень повреждается, она прекращает правильно усваивать питательные вещества, и организм начинает накапливать жир.
Если у вас имеется лишний жир, накопленный в зоне живота, вы придерживаетесь сбалансированной диеты и у вас есть симптомы перечисленные ниже, то вам следует немедленно обратиться к врачу.
Симптомы:
• уровень сахара в крови очень высок;
• гипертония и высокий уровень холестерина;
• боли в суставах;
• аллергии;
• заболевания кожи.
2. Яичники
Яичники становятся причиной ожирения, когда существует гормональный дисбаланс. Для некоторых женщин, сбалансированной диеты и регулярных тренировок недостаточно, когда гормоны являются проблемой. Это позволяет потребляемым углеводам превращаться в запасы жира, что приводит к значительному увеличению веса.
Чтобы подтвердить, что это проблемы яичников, следует помнить о следующих симптомах:
• повышенная тяга к сладостям и молочным продуктам;
• масса тела увеличивается, несмотря на правильное питание и физическую активность;
• сильные боли яичников;
• увеличение веса происходит в основном в нижней части тела.
3. Щитовидная железа
Гипотиреоз — это гормональное заболевание щитовидной железы, наиболее распространенное при увеличении веса. Эта железа отвечает за контроль скорости, с которой наш организм использует энергию. Если она работает неэффективно, наш организм будет тратить меньше энергии, чем обычно, что приведёт к увеличению веса.
Симптомы:
• увеличение веса;
• необычайная усталость;
• нетерпимость холода;
• мышечная слабость;
• сухость кожи;
• депрессия;
• выпадение волос.
4. Надпочечники
Вполне вероятно, что ваш избыточный вес связан с некоторой проблемой надпочечников. Наши надпочечники отвечают за инициирующие реакции в организме. Это естественные реакции на неизвестную стрессовую ситуацию. Как это связано с избыточным весом?
Когда наш организм подвергается стрессу или травмам, то в нашем организме создается гормональный дисбаланс. Это вызывает сбои в других физиологических системах. К их числу относятся те, которые связаны с весом. Не говоря уже о том, что надпочечники ответственны за производство кортизола, гормона, ответственного за стресс. Когда кортизол поднимается, он вызывает избыточный вес в определенных областях тела.
Симптомы:
• увеличение веса в области живота, которое делает ноги и руки непропорциональными с остальной частью тела;
• большое лицо и шея;
• гипертония;
• высокий уровень сахара в крови;
• мышечная слабость;
• резкие и постоянные перепады настроения.
5. Диабет 2 типа
Заболевание, известное как сахарный диабет типа 2, является еще одним виновником ожирения. Эта дисфункция вызывает чрезмерное накопление глюкозы в организме. Причина этого заключается в неспособности наших клеток вводить в себя сахара для сжигания. Эта неспособность проявляется в сопротивлении наших клеток инсулину.
На самом деле, 80% пациентов, страдающих диабетом типа 2, также страдают избыточным весом. Так как организм имеет ряд углеводов, которые не сжигаются, а превращаются в жировые отложения, они распределяются по всему телу, что приводит к увеличению веса и ожирению.